Fitnes je zakon -

Bluetooth zvočnik mi je marsikdaj prišel prav

Nekaj časa nazaj sem začel razmišljati o nakupu bluetooth zvočnika. Razlogov za to pa sem imel kar nekaj. Najbolj pomemben razlog pa je bil ta, da sem zraven vsega, kar sem delal, vedno poslušal glasbo. Tako pa mi je ta nekako pomagala, da sem se lahko bolje fokusiral na kakšno delo in sem zato tudi bil veliko bolj produktiven.

Bluetooth zvočnik mi je marsikdaj prišel prav

Glasbo pa sem poslušal vedno, kadar sem delal kaj za faks, na primer kakšen projekt, ali pa kadar sem se učil, opravljal delo na računalniku za službo, ali pa kadar smo se s prijatelji dobili na igrišču in odigrali kakšno odbojko ali pa košarko.

No zato pa bi mi tukaj bluetooth zvočnik prišel še kako prav, saj bi mi ta omogočal, da bi ga lahko s seboj vzel, kamorkoli sem šel, kajti bluetooth zvočnik je prenosen in ima vgrajeno baterijo, katera pa lahko brez težav deluje več ur, kar pa bi bilo več kot zadosti za moje potrebe.

No nato pa sem se res odpravil v tehnično trgovino in si ogledal vse ponudbe za bluetooth zvočnike, ki sem jih imel. Nato pa sem še malo pogledal razne tehnične podatke, tako da bi si lahko kupil najboljši zvočnik za moje potrebe, ter tudi malo primerjal cene med različnimi znamkami.

Ko pa sem si vse dobro pregledal, pa sem se odločil za znamko JBL, saj je ta znamka imela ogromno različnih zvočnikov, kateri pa so imeli odlično razmerje med kakovostjo in ceno, ter so ti zvočniki tudi imeli ogromno zelo dobrih komentarjev strank.

Tako pa mi je ta zvočnik nato res dobro služil, ter sem ga zelo pogosto uporabljal, sploh pa med poletjem, ko smo se vsak dan odpravili na igrišče, saj smo igrali odbojko na mivki, ter zraven poslušali glasbo.

Preberi več

Televizija

Televizija je bila odličen dodatek k moji sobi

Kar nekaj časa sem sedaj razmišljal, ali bi si kupil kakšno televizijo, ki bi jo lahko nato imel v svoji sobi. To pa zato, ker sem skoraj cele dneve bil v sobi, saj sem imal kar nekaj dela, kar se tiče študija in pa dela, ki sem ga lahko opravljal doma na računalniku. No tako pa se mi je zdel ta nakup čedalje boljši, saj bi se lahko tako v svoji sobi še malo sprostil, ali pa igral kakšne igrice na xboxsu.

Televizija je bila odličen dodatek k moji sobi

No tako pa sem se nato res odpravil v tehnično trgovino, ter si začel ogledovati razne televizije, da bi si kakšno kupil. Imel pa sem nek budget za televizijo, katerega pa sem se želel držati, saj nisem želel zapraviti preveč denarja. Ko pa sem si ogledal vse televizije, pa sem videl, da so danes televizije veliko bolj cenovno ugodne, kot sem si mislil, kar pa je pomenilo, da bi lahko dobil veliko večjo televizijo , kot sem pričakoval.

Nato pa sem si kar kupil eno, ki se mi je zdela primerna. Poleg tega pa sem kupil še nosilce za steno, saj sem si želel televizijo postaviti na steno.

No to pa je bil res odličen nakup za mojo sobo, saj sem se sedaj lahko poleg vsega dela, ki sem ga opravljal v svoji sobi, še malo sprostil. Tako pa sem si ob večerih pogledal kakšno serijo, predno sem se odpravil spati, ali pa sem na televiziji igral kakšne igrice, kar pa je bilo zelo prijetno.

Zato pa sem zelo vesel, da sem se odločil za ta nakup, saj to spet ni bila tako velika investicija, ter je konkretno izboljšala mojo sobo, saj sem sedaj lahko še malo gledal televizijo, ter se v svoji sobi sprostil. Večino časa pa sem televizijo uporabljal pred spanjem, saj sem imel takrat največ prostega časa, ker sem čez dan delal.

Preberi več

Boks

Boks je bil kar nekaj let moj najljubši šport

Skozi skoraj da celotno svoje otroštvo, sem vedno zasledil, da sta starša gledala kakšne borilne veščine po televiziji. To pa so lahko bili boks, kickboks, mma ali pa kaj drugega. No tako pa je zaradi tega tudi mene začelo to zanimati, nekje ko sem dopolnil 16 let.

No začelo pa se je tako, da sem začel gledati ogromno boksa po youtubu ali pa po televiziji, nato pa me je boks začel zanimati do te mere, da sem ga začel trenirati. No to pa lahko rečem da so bila moja najboljša leta, kar se tiče športa, saj sem v boks naslednjih nekaj let res vložil ves svoj trud, saj je bil to kar naporen šport.

No tako pa sem se takrat začel odpravljati na treninge po 4krat na teden. Ti treningi pa so bili fizično in pa mentalno zelo naporni, kar pa je edino logično, saj je boks za razliko od ostalih športov, šport, pri kateremu se lahko resno poškodujemo, kajti gre za borilno veščino.

No po kakšnih dveh letih strogih treningov, pa je trener menil, da me je naučil zadosti, da sem se lahko udeležil kakšnega tekmovanja. To pa me je zelo razveselilo, saj sem se v temu športu sedaj že res hotel pomeriti za res. Tako pa so se mi takrat treningi še bolj otežili. To pa iz čisto preprostega razloga, saj so se mi bližale borbe, ter me je moral zato trener še toliko bolje pripraviti.

Skozi naslednjih nekaj let, vse do 22ega leta, pa sem imel nato kar nekaj borb, kjer so bile nekatere bolj uspešne kot druge, nisem pa na srečo nikoli utrpel nobene hujše poškodbe. Ko pa sem dopolnil 22 ali 23 let, pa sem se moral od tega športa posloviti, saj nisem več imel toliko časa, ki bi ga lahko posvetil tej borilni veščini.

Boks je bil kar nekaj let moj najljubši šport

Preberi več

Peugeot

V naši družini prisegamo na Peugeot vozila

V moji družini lahko rečem, da je navdušenje nad Peugeot avtomobili že kar tradicija in je z mojih starih staršev, prešlo na moje starše, neto je navdušenje prevzelo mojega moža in sedaj so nad to blagovno znamko navdušeni tudi najini otroci. Priznati moram, da je udobje vožnje v francoskem avtomobilu Peugeot res čisto drugačno od nemškega avtomobila, ki ga uporabljam v službene namene. Seveda imata vsak svoje prednosti, ampak v naši družini je eleganca in udobje na prvem mestu. Skupaj imamo v družini kar štiri Peugeot avtomobile in vsi smo nad njimi navdušeni in s vedno z veseljem usedemo vanje.

V naši družini prisegamo na Peugeot vozila

Enkrat se spomnim je hčerka za šolski projekt naredila predstavitev blagovne znamke Peugeot in takrat sem izvedela veliko zanimivosti o njih. Nisem vedela namreč tega so najstarejša tovarna avtomobilov na svetu, saj so bili ustanovljeni že leta 1810. Seveda niso takoj pričeli z izdelavo avtomobilov ampak ostalih parnih zadev in jekla, kar se je takrat zelo razvijalo. Tovarno je družina Peugeot ustanovila v mestu Sochaux, kjer imajo še danes velik proizvodni obrat in zelo zanimiv muzej vse zgodovine te znamke. Najbrž ni potrebno povedati, da je naša družina obiskala ta muzej že trikrat in verjetno ga bo bomo še kdaj.

Zelo smo bili vsi navdušeni, ko je Peugeot na tržišče poslal električni avtomobil in sin se je takoj odločil, da bo svoje dizel delovno vozilo, ki ga uporablja za orodje in večinoma na zelo kratke razdalje, zamenjal za novo električno eno prostorno vozilo. Od kar ga ima poslušamo same pohvale in kalkulacije o nizkih stroških, ki zagotovo navdušijo vsakega zasebnega podjetnika. Tudi ko se pripeljemo na servis Peugeot se tam počutimo kot doma, vsi so tako prijazni in vedno uredijo vse v najkrajšem možnem času in po zelo ugodnih cenah. Sicer nismo imeli velikih kvarov, ampak ker vseeno govorimo o strojih je to čisto normalno, ampak vseeno smo bili vedno zadovoljni z izidom.

Preberi več

Toplotna črpalka

Toplotna črpalka je vedno zelo dobro vprašanje

S fantom sva že kar nekaj časa planirala graditi hišo. Dejstvo pa je, da nama nikoli ni bilo dovolj informacij za to, da bi se res dokončno lahko odločila glede določenih zadev. Velikokrat so se seveda tudi skregala zaradi določenih stvari, saj sem bila jaz vajena nekega načina, on pa drugega. Ker sva se že tolikokrat skregala, sem enostavno mislila, da pač hiša ni za naju. Ena izmed tem, ki sva jih imela, je bila tudi toplotna črpalka. To je bila res zelo pomembna tema, ki sva jo morala predelati, saj sva vedela, da bo tukaj šlo za zelo veliko investicijo.

Toplotna črpalka je vedno zelo dobro vprašanje

Moj fant je bil res zelo proti toplotni črpalki, jaz pa sem enostavno želela vedeti kaj več, preden sem se odločila. Zato sem začela brskati po spletu in ugotavljati, kaj dejansko je plus in kaj je minus toplotne črpalke. Ker seveda na spletu ne najdeš kaj dosti minusov sem potem začela spraševati ljudi, ki imajo toplotno črpalko. Rekli so mi vsi, da je toplotna črpalka res zelo uporabna stvar, ampak da ima nekaj minusov. Še vedno so mi te minusi bili res zelo minimalni in zato sem hotela fanta prepričati, da bi bila toplotna črpalka tudi del najine zgodbe. Ko sva se končno strinjala na tej temi, sem bila res zelo vesela in ponosna na naju, saj sem končno dobila spet upanje, da bova lahko zgradila hišo brez problem. Končno sva se začela strinjati glede določenih stvari in pa delala sva kompromise, kar je bilo nekaj novega za naju. Bila sva zelo vesela in srečna, da sva se končno lahko dokončno odločila. Očitno je morala biti tema, kot je toplotna črpalka, zato, da sva videla, da so dejansko pripravljena za tak projekt in da nam bo uspelo ne glede na kaj. Ko sva končno dobila čisto vse informacije, ki sva jih potrebovala, sva se potem seveda lotila vseh papirjev in pa samega načrta hiše. Tako se lepo najin projekt se je začel.

Preberi več

Pohod

S prijatelji na dopoldanskem pohodu

Vsi se zavedamo, kako pomembno je gibanje. Tako imam določen krog prijateljev s katerimi vedno pridem na kakšno idejo, ko se gre za gibanje. Tokrat smo se skupaj odločili, da gremo na dolgi pohod. Pot, ki smo si jo začrtali je bila dolga 16 km. Najprej smo bili zelo navdušeni, da smo se tako odločili. Tik preden smo začeli hoditi, pa smo začeli dvomiti, da je pot pretežka. Vseeno smo se odločili in šli. Vreme je bilo bolj slabo. Tako da smo lahko pričakovali tudi dež. Vendar se nismo dali.

S prijatelji na dopoldanskem pohodu

Ko smo naredili prve kilometre, smo šele začeli uživati. Ker je bila pot neprestano po gozdu, je bilo res lepo. Pa še naporna ni bila, ker smo večina časa hodili po vrhu. Imeli smo dva malo težja vzpona in to je bilo to. Med potjo se je dogajalo marsikaj. Govorili smo si med seboj, kaj se je komu kadarkoli zgodilo. Imeli smo punco, ki je bila zelo utrujena in smo zaradi nje imeli kakšen postanek več. Jaz pa sem komaj čakal, da pridemo na cilj. Nikoli še nisem šel tako dolge poti in tudi mene je skrbelo, ali imam dovolj kondicije, da bom zmogel. To pot sem že večkrat želel prehoditi, vendar je nisem upal sam. Tako sem sedaj videl, kje točno pot poteka, kako je dolga, kako je naporna.

Tako si bom naslednjič upal na pot iti sam. Zelo rad imam pohode in marsikdaj, ko si želim na pohod, prijatelji nimajo časa. Sedaj poznam eno lepo pot in komaj čakam, da jo prehodim tudi čisto sam. To ima tudi svoj žar. In prav veselim se, ko bom v sončnem dnevu hodil po tej prekrasni poti.

Preberi več

Rast las

Skozi celotno življenje sem zelo pazil na svojo rast las

V naši družini je bilo zelo pogosto, da so nam začeli zelo zgodaj izpadati lasje, ali pa, da so začeli siveti. Tako pa sta in moj oče in mama, bila zelo zgodaj siva, ter sta se morala barvati, med tem, ko pa so starim staršem začeli lasje zelo zgodaj izpadati. Zato pa sem jaz želel čim bolj spodbuditi rast las, tako da sem na to dal veliko poudarka z raznimi načini in pa z primerno prehrano.

Tako sem se sprva čim bolj izogibal uporabi raznih umetnih šamponov, saj lahko ti zelo nelagodno vplivajo na rast las. Zato sem si vedno kupil razne naravne šampone in pa šampone ki spodbujajo rast las. Prav tako sem tudi pazil, da sem uporabljal čim bolj kvalitetna sredstva za lase, kot je na primer gel za lase.

Prav tako pa je bila za rast las tudi prehrana zelo pomembna. Če želimo spodbuditi rast las, je zelo pomembno, da zaužijemo čim več beljakovin. Tako pa sem to tudi implementiral v svojo prehrano, kjer pa sem tudi pazil na to, da sem vedno zaužil zadosti železa in pa raznih vitaminov.

Poleg tega pa mi je bila tudi zelo pomembna dobra hidracija. Hidracija pa je bila tako ali tako pomembna tudi za druge ključne faktorje zdravega življenja, vendar je to tudi vplivalo na rast las.

Skozi celotno življenje sem zelo pazil na svojo rast las

Najbolj pomemben faktor za rast las, pa je bila nega las, kar pasem že omenil, tako da sem pazil na razna sredstva, ki sem jih uporabljal na laseh. Tako pa sem s tem zagotovil, da so bili moji lasje čim bolj zdravi, ter se tako na srečo nisem soočal z težavami, ki so jih imeli ostali člani moje družine, torej z zgodnjim sivenjem in pa izpadanjem las, tako da sem dosegel svoj cilj. To pa me je zelo razveselilo, saj so moji starši imeli težave s sivimi lasmi že pri dvajsetih letih.

Preberi več

Najem pos terminala

Najem pos terminala in prodaja na stojnici

Spet se bliža mesec december in moj čas, ko prodajam na stojnici. Zame je to najlepši mesec, ko lahko v prazničnem vzdušju uživam med ljudmi. Vsako leto imam stojnico v mestu in prodajam svoje unikatne izdelke. Tako si moram urediti tudi najem pos terminala, ker danes veliko ljudi plačuje s karticami in ker leta nazaj pos terminala nisem imela, sem tako prodala manj izdelkov.

Tokrat za najem pos termina poskrbim prej in tako poskrbim, da lahko prodajam tudi ljudem, ki nimajo z seboj gotovine. Moram reči, da mi je mesec december najlepši mesec v celem letu. Če ne bi imela stojnice bi mi bilo prav žal, ker prav s tem, ko sem v mestu in imam stojnico doživim veliko lepih trenutkov. Ljudje so dobre volje, praznično razpoloženi in veliko jim pomeni, če dobijo lepo zavito darilo, kar pa pri meni je.

Najem pos terminala in prodaja na stojnici

Sama delam izdelke, ki jih prodajam in jih tudi zavijem na željo kupca. Nekateri, ki pa izdelke kupijo zase, ti ne potrebujejo zavijanja in tako jim včasih podarim kakšno malenkost. Ljudje danes cenijo, če dobijo kaj gratis, občutek imam, da so celo presenečeni, ker tega ne pričakujejo.

Da pa je danes možen najem pos terminala, pa je še toliko boljše ravno za nas, ko imamo stojnico v mestu le občasno. Še kako nam prav pride negotovinsko plačilo, vse več ljudi ima v svoji jakni samo denarnico. Ne predstavljam si več, da bi pri meni kupci morali imeti samo gotovino, ker sem prepričana, da bi zaslužila in prodala veliko manj izdelkov. Še dobro, da obstaja najem pos terminala in tako si ga lahko najamemo vsi, ki ga potrebujemo samo občasno in ne vse dni v letu.

Mesec deceber je mesec, ko si privoščimo in smo dobre volje. Tudi sama si rada v tem mesecu privoščim kaj lepega in tudi meni pride prav, če imajo na stojnicah najem pos terminala, ker tudi sama občasno nimam pri sebi gotovine.

Preberi več

Artroza kolena

Artroza kolena je nekaj zelo bolečega

Nekaj časa nazaj sem obiskala babico, ki je res že dolgo časa nisem videla in zelo hitro sem videla nekaj sprememb. Čedalje več je sedela in ni rada hodila okoli zaradi tega, ker jo je nekaj res močno bolelo a nikakor nisem morala ugotoviti, kaj bi to lahko bilo. Potem sem jo seveda na koncu vprašala, kaj je narobe in zakaj se je tako spremenila. Rekla mi je da ima artrozo kolena in da je artroza kolena nekaj kar res zelo boli. Sama načeloma ne res nisem imela pojma kaj naj bi artrozo kolena bila, zato sem se šla z pozanimati preko spleta.

Splet ima včasih res dobro novica, hkrati ima lahko tudi zelo slabe, zato nisem točno vedela, kaj si misliti. Babici sem želela na vsak način pomagati in zato sem iskala rešitve na spletu, ki pa sem jih zelo težko našlo. Ugotovila sem, da mora babica res dosti počivati in da premikanje ni nekaj najboljšega. Je pa tudi res, da če želimo, da se nekako si stanje zboljša, se bo morala začeti gibati. Artroza kolena je definitivno nekaj, kar jaz ne bi privoščila nobenemu, saj vidim svojo babico in vidim, da to res ni nekaj lepega. Dejstvo pa je, da je moja babica zelo močna in verjamem, da ji bo uspelo premagati tudi to, saj jo vidim, da se iz dneva v dan res trudi.

Zelo je vesela seveda takrat, ko jo obiščem in ko si vzamem čas zanjo, saj takrat ni sama in nima s kom kaj debatirati. To so tudi meni najljubši momenti, ko sem lahko s svojo babico ter ji povem vse, kar je novega pri meni. In potem seveda poslušam vse, kar je novega pri njej. Za skupnimi močmi bova rešile tudi ta problem, saj verjamem, da si to močno želi tudi moja babica. Artroza kolena je definitivno nekaj, kar je lahko večno, če se mi ne potrudimo. Ravno zato se jaz trudim s svojo babico, da skupaj premaga to artrozo kolena.

Preberi več

Wellness

Ko človek potrebuje oddih je wellness še kako dobrodošel

Danes je tempo našega življenja res hiter in lahko rečemo naporen in zahteven. Velikokrat v tem tempu pozabimo nase in tako smo večkrat konec tedna popolnoma utrujeni, ker ne znamo več počivati. Med te ljudi spadam tudi sam. Zavedam se, da bi mi wellness prišel še kako prav, vendar si nikoli ne vzamem časa. To pa ni prav in to bom moral spremeniti. Lani so mi za rojstni dan kupili karto za wellness in je žal nisem izkoristil tako dolgo, da je propadla.

Ko človek potrebuje oddih je wellness še kako dobrodošel

Ko tako razmišljam, kako hitri tempo življenja je sedaj in kako si ne vzamemo čisto nič časa zase, me pošteno skrbi, kajti če si človek ne vzame časa zase, potem lahko pride do tega, da ti telo enostavno reče ne. Tega pa si ne želi nihče. Ampak nekateri se tega ne zavedamo tako dolgo, dokler žal ta čas ne pride. Potem pa se enostavno moramo ustaviti in pogledati vase. Ja, tudi wellness je pravi kraj, kjer se lahko človek pomiri, umiri in nabere nove energije. Ko poslušam moje prijatelje sem presenečen, ker si vzamejo čas za wellness in tudi imajo družine. Nekako gre in to mi je pri njih všeč. Zakaj sam zato ne poskrbim, še sam ne vem. Kot, da imam občutek, da lahko neprestano delam in da mi to ne škodi. Ampak mi vsi govorijo, naj obiščem kakšen wellness, ker bom šele potem vedel, kako nujno potrebno je, da se človek umiri in posveti čas samo zase.

Lahko rečemo, da imamo pri nas res lepe kraje, wellness je skoraj v vsakih toplicah, tako da ni pomembno, kje živimo, pa imamo sigurno kakšne wellness v bližini. Pojdite in si privoščite wellness, ker vam ne bo žal. Tudi sam bom enkrat šel, ker je enostavno že čas, da si vzamem nekaj časa tudi za razvajanje.

Preberi več